CONSULT
Dé stok achter de deur om je doel te halen. Deze maandelijkse controle geeft ons beide inzicht waar je staat, waar we aan moeten werken en blijven er samen voor zorgen dat je gemotiveerd blijft. Want jij moet het doen.
Een consult is inclusief:
- Voortgangsgesprek
- Weegmoment (Gewicht, vetpercentage, spiermassa, buikomtrek)
- Bespreken resultaten (voeding, lifestyle en training)
- Doelen vaststellen